Insalata poker Mioorto
2,00€
Carote, pan di zucchero, radicchio rosso e songino: sono questi gli ortaggi di cui si compone l’insalata poker Mioorto.
La confezione, da 150 g, è da conservare in frigorifero e da consumare entro due giorni dalla data di apertura.
PREZZO: 2,00 €
PROVENIENZA: ITALIA
Spinaci in busta 150 g
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Lattughino lavato Mioorto
2,00€Il lattughino è una verdura a foglie che si presta benissimo come contorno o come ingrediente per insalata.
È molto delicato e leggero se si considera che contiene solamente 17 calorie ogni 100 g.
La confezione di lattughino lavato Mioorto è da conservare in frigorifero e da consumare entro due giorni dalla data di apertura.
PREZZO: 2,00 €
PROVENIENZA: ITALIA
Spinaci in busta 100 g
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Lattuga Iceberg
2,00€La lattuga iceberg o “insalata ghiaccio” viene chiamata così perchè è talmente croccante da sembrare congelata.
Nonostante sia “dura” come il ghiaccio, il suo gusto è delicato e rinfrescante, tendente al dolce.
È un ortaggio ipocalorico (addirittura solo 14 calorie ogni 100 grammi) e contiene tantissima acqua.
Inoltre è una buona fonte di folati le cui proprietà, secondo gli studi, aiutano le donne in gravidanza a prevenire difetti come la spina bifida nei nascituri.
PREZZO: 2,50 €/kg
PROVENIENZA – ITALIA
Inserisci il numero di cespi desiderati (prezzo ad unità 1,50 €)
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Cicorietta da insalata
0,50€Sono foglie ricche di betacarotene e di ferro; buona è anche la quantità di vitamina C, ma soprattutto di fibre, potassio, calcio e fosforo. Le calorie sono poche, così come i grassi.
Una caratteristica peculiare della cicoria è inoltre quella di contenere un principio amaro, l’acido cicorico, che stimola le secrezioni digestive. Mangiare cicoria è utile per combattere la ritenzione idrica e la cellulite: consumala cruda, poco condita ma soprattutto usando pochissimo sale. La cicoria risveglia l’appetito, regola le funzioni dell’intestino, del fegato e dei reni, favorendo la secrezione della bile e la diuresi con un conseguente effetto depurativo e disintossicante generale che si riflette anche sull’aspetto della pelle.
La cicorietta conferisce un sapore piacevolmente amaro all’insalata.
È sufficiente condirla, da cruda ed assieme ai fiori di zucca, con un filo di olio e una spruzzata di limone.
Ricordati di lavarla per bene in acqua fredda e di lasciarla per 5 minuti in ammollo.
PREZZO: 8,33 €/kg
PROVENIENZA – PUGLIA
Inserisci il numero di mazzi desiderati ( mazzi da 60 g. prezzo ad unità 0,50 €)
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Rosa di Castelfranco IGP
2,50€Il radicchio variegato di Castelfranco Veneto è un prodotto a Indicazione Geografica Protetta (IGP) già dal 1996.
Viene anche chiamato “Rosa di Castelfranco” per la forma dei suoi cespi.
Caratterizzata da una consistenza croccante, la Rosa di Castelfranco è piacevolmente amarognola.
La vitamina C è contenuta in grandi quantità, mentre sono buone le concentrazioni di potassio, magnesio, calcio e ferro.
È in grado di aumentare il senso di sazietà e di contrastare l’ipercolesterolemia.
PREZZO: 7,00€/kg
PROVENIENZA – Veneto