Albicocche belle succose con un gusto dolcissimo, ottime per la salute del corpo, della pelle stimolando la produzione di
melanina (in grado di contrastare la psoriasi), altamente digeribile e ipocalorico con un indice di sazietà notevole.
Appartenenti al gruppo di vitamine A, B e C. Questo frutto è ideale per gli anziani e per i bambini per via del buon contenuto di ferro; utile allo
sviluppo e al corretto funzionamento delle ossa, muscoli e del sistema nervoso essendo addirittura in grado di rigenerare le cellule epatiche.
L’ananas è un frutto coltivato in terreno esotico fino a piena maturazione per poi essere spedito in Italia in 48h.
In questo modo l’ananas si mantiene fresco e gustoso, con quel gusto a metà tra il dolce e l’aspro che ha conquistato le nostre tavole.
Ricco di vitamina C e di fibre, povero di zuccheri e carboidrati: sono queste le caratteristiche principali che rendono l’ananas perfetto per una dieta sana e leggera.
Consigliato per preparare centrifugati gustosi e freschi.
L‘arancia Navel è chiamata così perchè ha una forma ombelicale (“navel” in inglese significa proprio “ombelico”).
All’interno presenta un colore arancio chiaro ed intenso e la sua buccia è medio/fine.
Spicca per la sua dolcezza e per i benefici che è in grado di apportare al nostro organismo, essendo ricca di vitamina C.
Perfetta per la colazione o lo spuntino pomeridiano, ma fa la sua bella figura anche in un piatto di insalata.
Anche in questo caso, è frequente il loro utilizzo nella preparazione di dolci o di bevande aromatizzate all’arancia, magari da consumare fresche con il rialzo delle temperatura in tarda Primavera.
Questa varietà se conservata correttamente in frigo può preservare inalterate le proprie qualità fino a un massimo di 30 giorni.
La varietà Tarocco è la più apprezzata che ci sia sul mercato e i motivi sono diversi.
Innanzitutto, l’arancia Tarocco fragolino possiede un sapore deciso ed inconfondibile, grazie al perfetto ed equilibrato contrasto tra dolcezza ed asprezza.
Inoltre, la buccia di spessore medio-fine permette una rapida e facile sbucciatura dell’arancia, la quale ha una dimensione leggermente maggiore rispetto alla Tarocco da spremuta.
Altro motivo per il quale l’arancia Tarocco viene preferita rispetto alle altre varietà è per l’elevata concentrazione di antocianine, potenti antiossianti che fanno bene al cuore e contrastano lo stress ossidativo.
L’avocado Hass è un frutto proveniente dalle terre dell’America centrale che giunge fino alle nostre tavole per via aerea.
La conseguenza di questa tipologia di trasporto è che il frutto non perde le sue migliori caratteristiche: gusto intenso e cremosità da avvolgere l’intero palato.
La ricca polpa che troviamo al suo interno è data dalla presenza di acidi grassi insaturi che riequilibrano i livelli di colesterolo e prevengono l’arteriosclerosi.
L’avocado è anche ricco di Omega3, che proteggono proteggere la salute cardiovascolare e agiscono positivamente sul sistema nervoso.
In tavola, l’avocado si accompagna perfettamente con uova, salmone e tonno.
PREZZO: 7,70 €/kg
PROVENIENZA: PERU’
Prezzo ad unità (inserisci il numero di avocado desiderati)
Le ciliegie sono un frutto dolciastro, ricche di vitamine C (utile per rinforzare il sistema immunitario e per la salute della pelle),
ricche di potassio (un minerale utile per la regolazione della pressione arteriosa, i muscoli e i nervi), ricche di antiossidanti,
riducono il rischio cardiovascolare e migliorano i livelli di melatonina.
La stagione inizia i primi di maggio e dura circa 3 mesi, preferibilmente da conservare in frigo per mantenere una consistenza più dura.
Un’idea nutriente e dissetante può essere un frullato
di ciliegie: 150 g di ciliegie, 1 mela e 150 g di latte. Un frutto fresco e dolce per la merenda!
Clementina senza semi ORRI
2 × 3,80€ 
